Turvesauna
Koe LevonMajojen
hoitava turvesauna
Turvesauna on rentouttava ja terveyttä edistävä kokemus, jonka jälkeen olo on kevyt ja rentoutunut sekä iho tuntuu virkistyneeltä ja pehmeältä.
Turvesaunan hyödyt
Hoida ja uudista kehoa ja mieltäsi
Turvesaunalla on monia kokonaisvaltaisia terveysvaikutuksia
Turvesauna rentouttaa elimistön toimintaa sekä poistaa stressin. Turvenaamio pehmentää ja kiinteyttää ihoa, vilkastuttaa aineenvaihduntaa, lieventää erilaisia iho-oireita ja voi tuoda helpotusta tuki- ja liikuntaelinsairauksiin.
Miten turve vaikuttaa ja kenelle se sopii
Hoitoturve vilkastuttaa aineenvaihduntaa ja kehon nestekiertoa, lievittää erilaisia kiputiloja (mm. lihas- ja nivelsäryt, urheiluvammat, turvotukset) puhdistaa ihohuokosia, puhdistaa kehoa kuona-aineista, hoitaa ja kosteuttaa ihoa. Tasapainottaa myös ihon liiallista rasvoittumista. Sopii kaikille ihotyypeille.
Rentoudu turvesaunassa
Varaa hoitava turvesauna
Koe koko kehoa ja mieltä rentouttava, hoitava ja puhdistava turvesauna.
Yleistä tietoa
Mitä turve on ja mitä se sisältää
Turve on puhdasta luonnontuotetta eikä siihen ole lisätty mitään lisäaineita. Turve on kuolleista kasveista ja kasvinosista hitaan maatumisen tuloksena syntynyt eloperäinen maalaji.
Turve sisältää runsaasti bioaktiivisia ainesosia, kivennäis- ja hivenaineita, jotka vaikuttavat merkittävästi ihmisen terveyteen ja hyvinvointiin kokonaisvaltaisesti, sekä rentouttaa kehoa ja mieltäsi, sekä myös parantaa unenlaatuasi. Hoitoturpeessa on mm. magnesiumia, joka on tärkeä kivennäisaine lihasten hyvinvoinnille. Helpottaa esimerkiksi suonenvetoja. Siitä löytyy myös sinkkiä, kuparia, rautaa, kalsiumia ja piitä, joita myös iho tarvitsee.
Käytettävä turve
Käytän hoidoissa laadukasta, tutkittua Lehtosuon hoitoturvetta, joka nostetaan noin 2-4 metrin syvyydestä, jossa on todettu olevan erinomaista laatua oleva hoitoturvekerrostuma. Turve käsitellään luonnontilaisena, jauhetaan hienojakoiseksi ja seulotaan huolella tasalaatuisuuden varmistamiseksi.
Hoitoturpeen huippulaadun takaa Suomen Geologisen tutkimuskeskuksen tarkkaan tekemä tutkimus. Lehtosuon turve on enimmäkseen maatunutta rahkasaraturvetta, jonka seassa on järviruo’on, kortteen ja puun reliikkejä (eli jäämiä).
Turvesaunan ohjeet
Huom. Käyn ennen saunan lämmitystä suojaamassa lauteet ja löylynheittovälineet, koska turve voi muutoin sotkea paikkoja. Lisäksi turvesaunan jälkeen käyn siivoamassa suojat ja mahdolliset jäljet pois.
Turvasaunan kulku ohjeistetaan paikan päällä. Turpeet voit laittaa itse saunassa. Turvesaunan lämpö on maksimissaan 60 astetta, joten löylyt ovat lempeät. Turpeen annetaan vaikuttaa saunassa noin 20 minuutin ajan, jonka jälkeen se pestään pois vedellä.
Esteet turvesaunalle
Turpeessa on hieman luonnonhartsia, joten hoidot eivät sovellu hartsiallergisille. Pitkät, koko kehon peittävät turvehoidot, kuten turvesauna, eivät sovellu sydänsairaille tai verenpainetautia sairastaville. Myös raskaana olevien on hyvä välttää pitkiä turvehoitoja.
Turvesaunan hinta
Turvesaunan voit varata majoittumisesi yhteyteen lisäpalveluna, tai pienelle ryhmälle muuna aikana, kun paikalla ei ole majoittujia.
Hinta 60€ / henkilö.